骨盤矯正はダイエットへの第一歩新潟市西区整骨院

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骨盤矯正はダイエットへの第一歩　新潟市西区整骨院｜新潟市西区ぜろすぽ鍼灸院・整骨院/整体院 2022年1月29日

骨盤矯正はダイエットへの第一歩　新潟市西区整骨院

皆さん、こんにちは！

ぜろすぽ鍼灸院・整骨院青山です。

「ダイエットしなきゃ」「痩せなきゃ」「健康診断に引っかかったからぽっこりお腹どうにかしなきゃ」という方多いのではないでしょうか？

ぜろすぽ鍼灸院・整骨院青山に来ている患者さんの中でも最近よく聞くようになりました。実際に痩せたい箇所（例　お腹、脚、二の腕etc）は人によって違います。

「なぜダイエットをしたいのか」「なぜ健康診断に引っ掛かってしまったのか」考えてみてください。

原因は様々ですが、食生活の乱れ、運動不足がほとんどだと思います。これらもそうなのですが、もう一つは骨盤の歪みも痩せにくい体、ダイエットを失敗させてしまう原因なのです。

食生活をどんなに変えても、運動を頑張ってみても身体に変化がない。それではただ辛くなってしまい、続ける気力がなくなリ、結局元の生活に戻ってしまいます。そしてダイエットを諦める方が…。

そういう方々は一度骨盤矯正を受けてみてください！

「骨盤矯正をして痩せやすい体、ダイエットを成功させる第一歩」にしましょう！

骨盤矯正をすることで「なぜ痩せやすい体、ダイエットの第一歩」かと言いますと、骨盤がズレることによって血流の通り道が妨げられ、うまく血流の促しが出来なくなってしまう事で老廃物が外に出ず体に溜まってしまう為、痩せにくい体を作り上げてしまうのです。

血流を促し老廃物を外に出すには、骨盤を元の位置（骨盤矯正）に戻してあげることが最短ルートになるのです。（＝ダイエットへの近道）

ですが、骨盤矯正を一回しただけでは痩せやすい身体になるとは言えません。最終的には継続になっていきます。骨盤矯正を受けた後も、ストレッチ、運動などをしてもらい骨盤矯正をして正しい位置に戻った骨盤をキープしてもらう事で痩せやすい体の出来上がりです。

まずは、骨盤矯正をして正常位置に戻すことからダイエットを始めましょう！

骨盤のズレ解消ストレッチについてはこちらから↓

https://www.nhk.or.jp/kenko/qa/detail_523.html

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