こんにちは！

新潟市西区にあります『ぜろすぽ鍼灸院・整骨院 青山』の福嶋です！

 

今回は【腰痛の種類】についてお話しします。

 

腰痛の種類

腰痛は大きく２種類に分けられます。

特異的腰痛と非特異的腰痛と呼ばれるものに分類されます。

特異的腰痛とは、レントゲンやMRIなどの画像診断などで原因が特定できる腰痛を言います。例えば、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などが特異的腰痛にあたります。

しかし、画像などによって原因が特定できないものを非特異的腰痛と言います。

腰痛を持っている人の８５%はこの非特異的腰痛と言われています。

さらに非特異的腰痛は４つに分類されます。

ご自身や身の回りの方がどの腰痛に当てはまるかを見ていきましょう。

非特異的腰痛

・筋筋膜性腰痛

非特異的腰痛の一つ目は筋筋膜性腰痛です。

筋肉や筋肉を覆っている筋膜という部分への負荷が原因で起こる腰痛です。

腰を中心に広い範囲に痛みがあります。

スポーツなどの使いすぎの疲労によってや、座りぱなしで固まってしまって腰痛となる場合もあります。

 

・仙腸関節性腰痛

二つ目は仙腸関節性腰痛です。

骨盤を構成する仙骨と腸骨と呼ばれる骨の間にある仙腸関節部分に痛みが生じます。

仙腸関節はわずかですが、２、３㎜程度可動性があります。

ここの可動性が重要で、動きが悪くなってしまうことで腰痛の症状がでます。

仙腸関節があるお尻部分に痛みがあり、ピンポイントにここが痛いと明確に場所がわかることが多いです。

 

・椎間板性腰痛

３つ目は椎間板性腰痛です。

背骨と背骨の間にある椎間板と呼ばれるクッションの役割を果たすものが、圧迫されたり捻られたりすることでストレスがかかり、痛みがでます。

椎間板が圧迫されやすい姿勢は前屈みになるような姿勢です。

腰椎は緩い前弯を描いていますが、前屈みや猫背姿勢になるとこの前弯が崩れ、椎間板に負担がかかりやすくなります。

 

・椎間関節性腰痛

最後は椎間関節性腰痛です。

背中を反らせたり、捻る動作で痛みがでやすく、左右どちらかに痛みがあり、痛みが出る部分が明確なことが多いです。

 

時にお尻やももの裏にも痛みがでます。

 

非特異的腰痛は痛みはあるが、生活ができないほどの痛みが出ることは少なく、放置してしまいがちかもしれませんが、将来的に特異的腰痛へと変化し、手術が必要だったり、生活に大きく支障を与えてしまう場合があります。

腰痛を放置せず、しっかりと改善することをお勧めします。

 

新潟市西区のぜろすぽ鍼灸院・整骨院 青山での治療の流れ

１，ヒアリング

カウンセリングシートをもとに、患者様のお悩みの症状などをお伺いします。

２，検査

原因を調べるために姿勢のお写真を撮らせて頂いたり、徒手検査や電気を使った検査を行っていきます。

 

３，お身体の状態説明

ヒアリングや検査をもとに、お身体の状態と症状の解決方法をご説明させていただきます。

４，施術

お身体の状態に合わせて治療を行います。

筋肉や関節の硬さや姿勢を改善するZERO整体や痛みを除去する立体動態波という電気治療を行います。

 

５，プランニング

再検査を行い、日常生活で気をつけることやご自身でできるケアをお伝えしたり、今後の治療プランを決めていきます。

 

 

ご不明点等ございましたら、電話、当院の公式LINE等でお伺いください。

 

参考https://zero-aoyama.com/syojyo/youtuu/

 

ぜろすぽ鍼灸院・整骨院 青山

〒950-2002

新潟市西区青山1-9-1

TEL 025-234-0708