こんにちは！新潟市西区にあります『ぜろすぽ鍼灸院・整骨院　青山』です！

今回はぎっくり腰が起こる原因についてお話ししていこうと思います！

ぎっくり腰が起こるメカニズム

急激な動作が引き金になる理由

ぎっくり腰は、多くの場合、急激な動作が原因となります。特に重い荷物を持ち上げようとした瞬間や、体をひねる動作で発症することが多いです。このような動作は腰の筋肉や関節に一時的に大きな負荷をかけ、耐え切れずに痛みとして現れます。新潟市西区の『ぜろすぽ鍼灸院･整骨院 青山』では、こうした負担を軽減するための施術を提供しています。

筋肉の弱化と運動不足の関係

運動不足は筋力を低下させ、腰を支えるインナーマッスルが弱くなることでぎっくり腰を招く要因となります。特に座り仕事が多い現代人にとって、筋肉の柔軟性が失われることでリスクが高まります。当院では、インナーマッスルを強化する「楽トレ」を活用し、筋力を根本から改善します。

骨盤の歪みとぎっくり腰の関係性

骨盤が歪むと、周囲の筋肉や関節に過度な負担がかかります。この状態が続くと、ぎっくり腰が発生しやすくなります。『ぜろすぽ鍼灸院･整骨院 青山』では骨盤矯正を行い、歪みを整えることで腰の負担を軽減します。

放置すると危険！ぎっくり腰の悪化リスク

再発しやすい人の特徴とは？

ぎっくり腰を経験した方の多くは、その後再発を繰り返す傾向にあります。これには、根本的な原因にアプローチしていないことや、日常生活でのケア不足が挙げられます。当院では、痛みの原因を特定し、再発防止を目指した施術を行います。

放置が引き起こす慢性腰痛のリスク

ぎっくり腰をそのままにしておくと、痛みが慢性化しやすくなります。慢性腰痛は日常生活に大きな支障をきたし、治療が長期化することもあります。新潟市西区の当院では、ぎっくり腰の原因にしっかり向き合い、慢性化を防ぐサポートを行っています。

痛みを放置することによる日常生活への影響

放置されたぎっくり腰は、日常動作や仕事、家事に大きな支障を与えます。さらに、運動不足やストレスを引き起こし、健康全般に悪影響を及ぼします。早期の治療が重要です。

新潟市西区のぎっくり腰専門院で安心の施術を

当院で受けられる丁寧なカウンセリング

『ぜろすぽ鍼灸院･整骨院 青山』では、患者様一人ひとりの状態を丁寧にヒアリングし、最適な施術プランを提案します。初めての方でも安心してご相談いただけます。

初回から改善を実感できる施術内容

当院の施術は、最新の技術を取り入れた「ゼロ整体」や「ハイボルト施術」によって、痛みを短期間で軽減させる効果があります。ぎっくり腰の原因に直接アプローチし、根本改善を目指します。

地元で選ばれる整骨院ならではの安心サポート

新潟市西区で長年の実績を持つ当院は、地域密着型のサービスを提供し、多くのお客様から信頼をいただいています。安心して通える環境づくりに力を入れています。

新潟市西区でぎっくり腰にお悩みの方へのよくある質問

「ぎっくり腰の原因は何ですか？」

ぎっくり腰は、筋肉疲労、骨盤の歪み、急激な動作などが主な原因とされています。個人の生活習慣や体の状態によって異なるため、詳しくは当院でご相談ください。

「施術の効果はどれくらい持続しますか？」

施術の効果は個人差がありますが、定期的なケアを行うことで長期的な改善が期待できます。当院では、再発防止のためのアフターケアも充実しています。

「予防のために日常生活で気を付けるべきことは？」

適度な運動や正しい姿勢を心がけることが重要です。また、筋肉を冷やさない工夫も大切です。

「ぜろすぽ鍼灸院･整骨院 青山の特徴は何ですか？」

当院は、最新の技術を用いた施術と丁寧なカウンセリングで、ぎっくり腰の根本改善を目指しています。地域の皆様に信頼される整骨院です。

「再発防止にはどのような施術が必要ですか？」

骨盤矯正やインナーマッスル強化など、ぎっくり腰の原因を根本から改善する施術が効果的です。当院では、これらを組み合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。

まとめ：ぎっくり腰のお悩みはぜろすぽ鍼灸院･整骨院 青山へ！

ぎっくり腰は、早期の治療と原因への適切な対策が重要です。『ぜろすぽ鍼灸院･整骨院 青山』では、一人ひとりの悩みに寄り添い、根本からの改善を目指した施術を提供します。ぎっくり腰の原因にお心当たりがある方は、ぜひ一度当院にご相談ください！

新潟市の整骨院-骨盤矯正や交通事故施術ならぜろすぽ鍼灸院・整骨院